每到换季的时候，我们的皮肤总会受到一些伤害，肌肤表面干燥又粗糙，毛孔越来越粗大、皮肤变得暗沉没有光泽。每当这个时候，MM们都会特别想念曾经细腻的皮肤。在这些肌肤问题出现以后，你难免怀疑自己用的护肤方法究竟对不对?其实有时候并不是你的护肤方式不正确，只是你的皮肤还没有适应季节的转变而已。下面四条准则可以帮你在换季的时候做出正确的护肤选择，拥有更加水嫩光滑的好皮肤。

1、血液循环要好

其实皮肤的主要问题都在血液循环上，所以要想拥有好的皮肤就要增加良好的血液循环。首先考虑自己的睡眠是否充足，如果睡眠正常就要考虑自己平时对循环的打理是否到位。

很多的人都是在办公室里工作，一坐就是一整天，这样时间久了会使皮肤得不到循环，因此要经常做按摩，再加上一些护肤品进行辅助调节，眼部及太阳穴的一些按压，再加上一些有滋润效果的护理精油，这样就会使皮肤得到很好的改善。

2、新陈代谢正常

人体的皮肤都会有进行自我代谢的能力，但是在秋天的时候的温差较大，这使得空气中的水分含量减少很多，从而皮肤不能像夏天一样的排汗，在皮肤表面的废旧角质不能得到有效的排解，慢慢的皮肤干燥，不能达到滋润的目的。

首先我们可以从生活习惯和日常饮食上改进，吃的东西不要太辣，要尽量的清淡，多喝水促进代谢，，也可以用一些按摩膏，促进皮肤的正常代谢。

3、水油保持平衡

水油不均衡是毛孔粗大、油光和痘痘的生成主要诱原因之一。有些人一直不明白：自己非常的注重补水，但为什么皮肤还是又油又干?只有补水+锁水+滋润，这三步做好了，才能保持皮肤的滋润。

用比较滋润的护肤水，这个季节就是需要补水;再需要保湿锁水的乳液进行配合使用，肌肤才能达到良好的状态。

4、做到紧致与弹性

肌肤需要紧致的轮廓、弹性，但要使皮肤有弹性不只是简单的护理，还需要更加精细的护肤品进行辅助，这样才能增加皮肤的弹性。

在选择保养品的时候，一定要选择有修复效果的精华以及具有补水效果的化妆水。另外，可以使用一些用于紧致皮肤的纸质面膜，这样才能使皮肤变得更加滋润。